人が何かに懸命に打ち込んでいる時期は、顔つきや体の締まりも変わってくるもの！
と信じ続けて、はや１０年。
「今、自分は充実しているぞぉ！」といつでも自分で思えるよう、
締まった体をキープすることは私の人生の大きなテーマとなっています。
そして、健康的な体を維持するためには、習慣的な運動と食事への配慮が必要不可欠！

ケータイでパシャリ！

先日、メ～テレのインターネットショッピングサイト「メ～コレ」で販売されている
「肥後馬刺しセット」を番組の景品としてゲット！
馬肉は「食肉のチャンピオン」と言われることもあるほど栄養価が高く、しかも低カロリー！
私の人生のテーマを支えてくれる食品と言っても過言ではありません！

この馬肉を自宅でお洒落に盛り付け、竹田アナや同期の仲間を招いて馬肉パーティー！
ちなみに、真ん中の白い肉は珍味「たてがみ」です。
馬刺しの霜降り大トロは自分では手が届かない高価なもの。
あまりのウマさに驚いて、竹田アナが「ヒヒーン！」と言ったとか言わないとか・・・。

馬肉をあっという間に平らげ、これで竹田アナとも「竹馬の友」？
そんなウマいこと（？）を言いながら、トレーニングな毎日は過ぎていきます。