ドデスカ+(プラス) ドデプラ

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「一歩前へ」

このコーナーでは、皆様の身近な悩みや困りごとを一緒に考え、答えに近づく“一歩”を探していきます。

2023年10月17日(火)

「秋こそウォーキング!“1日2500歩”で続けるコツ」

秋晴れが続くこの季節にうってつけな「ウォーキング」。毎日の日課にする人がいる一方で、「なかなか続けられない…」という街の声も。そんな人に是非お伝えしたい新常識!“効果的な歩き方”のポイントさえ押さえれば、1日2500歩でも、より“健康”になれる? さらに、これからウォーキングを始めたい人のテンションアップ!わずか220グラムの超軽量シューズに、派手色なのに通気性抜群の最新ウエアもご紹介します。

スポーツデポ mozo ワンダーシティ店
□最新ウォーキング関連グッズが4000点以上
住所:名古屋市西区二方町40 (mozo ワンダーシティ内 4階)
電話:052-502-1331

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