このコーナーでは、皆様の身近な悩みや困りごとを一緒に考え、答えに近づく“一歩”を探していきます。
2023年11月14日(火)
「使い過ぎ注意 “スマホ認知症”とは？」
「あの人の名前なんだっけ？」「あれ冷蔵庫に牛乳あった？」「昨日何食べたかな？」その“もの忘れ”、実はスマホの使い過ぎが原因かも！？
きょうの一歩前へは、いま30代～50代を中心に増えているという“スマホ認知症”を徹底調査！「1日10時間以上触れている」「無意識に触っている」「トイレやお風呂にまで持っていく」そんな人は要注意！今すぐできる「スマホ認知症」の改善方法を紹介します。さらに今年名古屋に誕生した、お寺で行う「デジタル・デトックス」にも潜入！
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