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トク生活レシピ 女子ハピ

すべての女子たちを応援。1週間の始まりこれを知ればハッピーになる。役立つ生活情報をお届けします。

女子ハピ「ほうじ茶アレンジ術(1)」

本間節子さん

日本茶インストラクター。
日本茶を使ったレシピなどを提案。

ほうじ茶ラテ

【材料】
・茶葉…6g
・牛乳…60ml
・お湯…180ml

【作り方】
(1)沸かした湯をポットに入れ、器を温める。
(2)牛乳を中火にかけ、縁が泡立つまで温める。
(3)沸騰させた湯をポットに入れ1分ほどおく。
(4)しっかり味が出るように数回に分け注ぐ。

甘酒ほうじ茶

【材料】
・茶葉…6g
・甘酒…200ml
・お湯…240ml

【作り方】
(1)甘酒を鍋に入れ、中火で軽く湯気が出るまで温める。
(2)ポットにほうじ茶を入れ、1分ほど蒸らしたら、数回に分けて入れる。

ハーブほうじ茶

【材料】
・茶葉…5g
・ハーブ…2本ほど
・お湯…240ml

【作り方】
(1)ハーブを細かくし、茶葉と一緒にポットに入れる。
(2)ポットにお湯を入れて、1分ほどおく。

※掲載している情報は放送時のものです。

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