暑い夏でも食欲をそそるピッタリなメニュー「ピリ辛あんかけ冷麺」。
麺の茹で時間も短く、市販の付属スープをそのまま利用でき、お手軽簡単!
冷たい麺と熱いあんの相性も抜群です!
昼まで待てない!< 早ワザクッキング!
早ワザクッキング!
7月13日の放送
~ピリ辛あんかけ冷麺~
ピリ辛あんかけ冷麺
- 材料(1人分)
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- ・冷麺
- ・豚肉…50g
- ・たけのこ…50g
- ・生しいたけ…1枚
- ・玉ねぎ…1/4個
- ・ニラ…4本
- ・キムチ…80g
- ・水溶き片栗粉
- ・ゴマ油
- 作り方
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- 豚肉(こま切れ)を2cmに切る。タケノコ、生シイタケ、玉ネギ、ニラも切る。
- 冷麺を半分に切り、茹でたあと(45秒)氷水につけておく。
- フライパンに油をしき、肉を炒める。
- 玉ネギ、タケノコ、シイタケを加えて、スープを入れる。
- 水溶き片栗粉でとろみをつけたら、キムチとニラを入れる。
- 麺の水気を切り、ゴマ油で和える
- 上から豪快に回しかけ完成!!
今週担当:関 富子先生
「とみ子お料理教室」
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