定番の人気料理「エビチリ」と「マーボー豆腐」が一度に楽しめるメニュー
昼まで待てない!< 早ワザクッキング!
早ワザクッキング!
6月2日の放送
~簡単!タコチリマーボー~
簡単!タコチリマーボー
- 材料(4人分)
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- ・エビ…12尾
- ・塩…少々
- ・コショウ…少々
- ・酒…少々
- ・片栗粉…大さじ1
- ・木綿豆腐…1丁
- ・ゴマ油…大さじ1
- ・カゴメ「タコライスソース」…2袋
- ・水…1/2カップ
- ・赤味噌…大さじ1/2
- ・砂糖…大さじ1/2
- ・ショウガ(みじん切り)…大さじ1
- ・ニンニク(みじん切り)…大さじ1
- ・ネギ(みじん切り)…大さじ4
- ・ニラ(小口切り)…大さじ4
- 作り方
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- エビを塩水で洗い、殻をむく
- エビを切って開き、背綿を取る
- エビに塩・コショウ・酒で下味を付け、片栗粉を加え混ぜる
- 「タコライスソース」・水・赤味噌・砂糖を混ぜる
- ゴマ油を熱し、ショウガ・ニンニク・エビ・水切りした豆腐を炒め焼きする
- ソースを流し入れる
- 切ったネギとニラを散らす
今週担当:関 富子先生
「とみ子お料理教室」
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