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7月7日の放送

シャリウマそうめん ~フローズン麺つゆのせ~

今日は「七夕」ということで、そうめんのアレンジレシピ。今年のブームにのって「フローズン麺つゆ」を作りました。麺つゆは市販の2倍濃縮のつゆを使用。
大根おろしを入れて凍らせると、フォークで簡単に削れるようになるんです。
さらに、天かすも手作りで。これも冷凍保存できるので、麺つゆと天かすを作りおきしておけば、料理が面倒な日に、重宝すること間違いなしです!

シャリウマそうめん
~フローズン麺つゆのせ~

材料(4人分)
  • 【A】
  • ・麺つゆ(2倍濃縮)…1/2カップ
  • ・水…1/4カップ
  • ・大根おろし…150g
  • ・おろし生姜…大さじ1

  • ・そうめん…200g
  • ・ネギ(小口切り)…適宜
  • ・海苔…適宜

  • 【自家製天かす】
  • ・天ぷら粉…30g
  • ・水(冷水)…60g
  • ・桜えび(乾燥)…10g
  • ・青のり…小さじ1
  • ・ふりかけ(梅ゆかりなど)…小さじ1/2

  • ・揚げ油…適量

【フローズン麺つゆの作り方】
  1. 大根おろしの水気を軽く絞る
  2. 【A】をすべて混ぜ、フタ付き容器に入れて冷凍する。
  3. 凍ったら、容器から出し、フォークで削る
【自家製天かすの作り方】
  1. 天ぷら粉と水(冷水)を混ぜる
  2. 1に桜えび、青のり、ふりかけを入れ、混ぜる
  3. フライパンに高さ1cmほど油を入れ、175℃~180℃に熱する
  4. 1をスプーンで散らすように揚げる。大体30秒程度、カラッとしたらすぐに取り出す
【シャリウマそうめんの作り方】
  1. そうめんを茹で、よく水で洗う。
  2. 1をお皿に盛り、自家製天かすとフローズン麺つゆをのせ、ネギと海苔を散らす

今週担当:関 富子先生
「とみ子お料理教室」
〒467-0833 愛知県名古屋市瑞穂区鍵田町2-49
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