韓国料理の定番・チヂミを、洋風に仕上げ、ご家庭でも簡単に作れる調理法を教えちゃいます。
昼まで待てない!< 早ワザクッキング!
早ワザクッキング!
8月11日の放送
洋風キムチチヂミ
洋風キムチチヂミ
- 材料
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- ・ご飯…100g
- ・味噌…大さじ1
- ・片栗粉…50g
- ・ご飯がススム イタリアンキムチ…1/2パック
- ・水…大さじ2
- ・塩…ひとつまみ
- ・むきエビ…10尾 薄く切る
- ・バジル…5枚
- ・イタリアンパセリ…1枝
- ・オリーブオイル…適量
- 作り方(2人分)
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- ボウルにご飯を入れ、味噌、塩を加え混ぜる。
- 片栗粉を入れざっくり混ぜたら、 キムチ(水分も)と 水を加える。
- 軽く塩をしたエビと、バジル、イタリアンパセリを加え混ぜる。
- フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、生地を流し入れる。
- 焼き色が着いたら裏返し、更にオリーブオイルを入れて焼く。
今週担当:中辻健太先生
「Il fior fiore」
http://www.il-fiorfiore.com/