もしお歳暮でハムの塊をもらったら、作ってみたいハムのソテーを紹介します。
旬のりんごを使ったソースは、白みそやしょうゆを加えた和風味。他の肉料理にも活用できますよ。
昼まで待てない!< 早ワザクッキング!
早ワザクッキング!
11月24日の放送
~厚切りハムのソテー 和風リンゴソース~
厚切りハムのソテー 和風リンゴソース
- 材料(2人分)
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- ・美ノ国 熟成ロースハム…1.5cm厚2枚
- ・りんご…1/4個
- ・りんごジュース…50ml
- ・白みそ…大さじ1
- ・しょうゆ…少々
- ・にんにくすりおろし…少々
- ・サラダ油…適量
- ・りんご…適量
- ・ベビーリーフ…適量
- 作り方
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- りんごは皮をむき、うす切りにする
- ボウルに白みそを入れ、りんごジュースを少しずつ加えて混ぜる。
- (2)にしょうゆ、にんにくを加える。
- フライパンにサラダ油を熱し、ハムとりんごを入れ焼く。
- ハムに焼き色がついたらうら返し、サッと焼いてハムだけ取り出す。
- (3)のタレをフライパンに入れ、煮詰まったら、取り出したハムにかける。
- うす切りにしたりんごとベビーリーフを添える。
今週担当:中辻健太先生
「Il fior fiore」
http://www.il-fiorfiore.com/