『明治２４年創業！湯田中名産の銘菓が味わえます！』店　名：「白銀屋（しろかねや）」
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏３０９２（湯田中温泉）
連絡先：０２６９－３３－２１９５
営業時間：８：００～１６：００
定休日：年中無休

※ウドちゃんが頂いたのは、湯田中名産の「一茶まんじゅう」１個４２円（１０個入４２０円も！）。

『ウドちゃんもびっくり！？動く岩があります！』神社名：「湯宮神社（ゆのみやじんじゃ）」
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏
お問合せ先：０２６９－３３－２８５１（湯田中温泉観光協会）

※湯宮神社の裏山にある「動き岩」は、御神力により１点を指で押すと動く、と古くから伝えられているという…。

『湯田中温泉の新名物？！湯けむり蕎麦鍋が味わえます！』店　名：｢馳走家・流有（るー）｣
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏３０６６
連絡先：０２６９－３３－８０２２
営業時間：１１：３０～１３：３０、１７：３０～２４：００
定休日：原則として、隔週水曜日（不定休）

※ウドちゃんが頂いたのは、そばの町・山ノ内の新名物！
「湯けむり蕎麦鍋（ちまき付）」９００円。
蕎麦でキノコの傘をかたどった「蕎麦餅」を主役に、地元特産のエノキ・シメジ・なめこなど新鮮なキノコ類や旬の野菜をふんだんに使い、信州味噌仕立てのスープで香り豊かに仕上げた逸品。「気軽に食べられる名物料理を！」という地元の若者が開発したそう。

『サルの楽園！？世界で唯一、温泉に入るサルが見られます！』施設名：「地獄谷野猿公苑」
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏６８４５
連絡先：０２６９－３３－４３７９
開苑時間：夏期８：３０～１７：００、冬期９：００～１６：００
※なお、野生動物なので、時間通りにいないこともあるそうです。
定休日：年中無休
※「入苑料」は、大人（中学生以上）５００円、子ども（５歳以上）２５０円。
※横湯川渓谷沿いの出湯にサルが入浴することで、一躍世界的にも有名になった野猿公苑。柵などがない自然環境のなか、保護と観察のために餌付けされた約２００匹の猿たちが、元気に駆け回っている。
※ 詳しくはコチラ→http://www.jigokudani-yaenkoen.co.jp

『地獄谷温泉、秘湯の一軒宿！
運が良ければ、サルと対面も？！』旅館名：「後楽館」
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏６８１８（地獄谷）
連絡先：０２６９－３３－４３７６

※「日帰り入浴」の料金は、大人（中学生以上）５００円、子ども２５０円。利用時間は、８：００～９：３０、１１：３０～１５：３０。
※ウドちゃんが入った「混浴野天風呂」の泉質・効能は、下記の通り。
・泉質…ナトリウム・カルシウム－塩化物・硫酸塩温泉（低張性中性高温泉）
・効能…神経痛、リウマチ、痔、婦人病など。
※ ちなみに、宿泊料金（１泊２食付）は、１０５４５円～。

『「千と千尋の神隠し」の油屋を彷彿とさせる！？
お風呂自慢の宿！』旅館名：「歴史の宿・金具屋（かなぐや）」
所在地：長野県下高井郡山ノ内町平穏２２０２（渋温泉）
連絡先：０２６９－３３－３１３１

※ ウドちゃんが入ったのは、鎌倉時代の様式による桧造りの温泉浴堂
「鎌倉風呂」。「日帰り入浴」は、やっていないので注意！
なお、「鎌倉風呂」の泉質・効能は、下記の通り。
・泉質… ナトリウム・カルシウム－塩化物・硫酸塩温泉（弱酸性低張性高温泉）。
・効能… 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、動脈硬化症など。

※ ウドちゃんが頂いた会席料理のメニューは、先付（蜂の子、虹鱒粕漬）、吸物（茸どびんむし）、鍋（地鶏じぶ煮）、造り（馬刺し、岩魚たたき）、煮物、揚げ物など。

※ 元々は、松代藩出入の鍛冶職だったという｢金具屋｣。１７５４年の渋温泉災害復興時の折、敷地内から温泉が湧出。１７５８年より宿屋に転じたそう。建物の一部は、国登録の有形文化財に指定されるなど、昭和初期の旅館建築を現在に伝えている。
また、四つの自家源泉と五口の源泉権利を持ち、泉質の異なる三つの大浴場、無料・予約不要の五つの貸切風呂（予約不要・無料！）と、館内にはなんと！八ヶ所のお風呂がある！しかも、すべて天然温泉かけ流し！

※ ちなみに、宿泊料金（１泊２食付）は２名様でお一人様１６９５０円～２６４００円。
※ 詳しくはコチラ→http://www.kanaguya.com