名古屋ほじくりバラエティ ザキロバケイコ|最新の放送

しゃちほこ

8月22日の放送

東海3県は、食材の宝庫!さまざまな食材に溢れている。
今回のご当地食材は、愛知・蒲郡市が誇る高級食材「クルマエビ」!お料理芸人・馬場ちゃんが、地元の漁師さんにお願いし、漁の荷下ろしのお手伝いやセリを見学させてもらう。「クルマエビ」の魅力をほじくり、オリジナル料理でおもてなし!


お料理芸人・馬場ちゃんの「クルマエビ」を使ったオリジナル料理!レシピはコチラ!

「クルマエビと魚介のセビーチェ」

材料(4人分)
  • クルマエビ・・・・・・・・・・・・・・10匹
  • お好きな魚介類(イカ・白身魚)・・・・・適量
  • トマト・・・・・・・・・・・・・・・・中1個
  • アボカド・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
  • タマネギ・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
  • ニンニク・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
  • ライム・・・・・・・・・・・・・・・・1個
  • レモン・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
  • A
  • 白ワイン・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
  • タバスコ・・・・・・・・・・・・・・適量
  • 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・ 〃
  • ブラックペッパー・・・・・・・・・・ 〃
  • 太白胡麻油(※オリーブオイルでも可)・・大さじ2
  • 夏みかん(※グレープフルーツでも可)・・適量
  • ぶどう(※デラウェアでなくてもOK)・・ 〃
  • イタリアンパセリ・・・・・・・・・・・ 〃
作り方
  1. クルマエビは、身と頭・殻に分ける(頭と殻は捨てずに残しておく)。背綿は取り除く。
  2. 魚介類は食べやすい大きさにカットする。生食のものはそのままで、軽く火を入れたいものは、熱湯に白ワインと輪切りレモンを入れ、さっとクルマエビと一緒に茹で、身が赤くなったらお湯を切る。その後、バットに広げて粗熱を取り、軽く塩をふって、冷蔵庫で冷やしておく。また、タマネギを細かめのみじん切りにした後、水にさらして水気を切っておく。ニンニクも細かめのみじん切りに、イタリアンパセリは粗みじん切りにしておく。
  3. クルマエビは、冷えたら一口大にカット。トマトとアボカドは、角切りにしてボールに入れ、ライムを搾る。夏みかんは果肉をほぐし、デラウェアは果肉を加える。
  4. ボールに、(2)と(3)の食材と、Aの調味料を入れる。
  5. 味を調えて、器に盛り付けたら・・・完成!

「クルマエビの洋風つけ麺」

材料(4人分)
  • <☆チキンスープ>
  • 鶏の手羽先・・・・・・・・・・・・・大3本
  • ショウガ(皮付き)・・・・・・・・・・15g
  • 長ネギ(青い部分)・・・・・・・・・・1本分
  • 水・・・・・・・・・・・・・・・・・800ml
  •  
  • <☆アメリケーヌソース>
  • クルマエビの頭&殻・・・・・・・・・10匹程度
  • ニンニク(みじん切り)・・・・・・・・1/2片
  • A
  • タマネギ・・・・・・・・・・・・・1/2個
  • ニンジン・・・・・・・・・・・・・1/2本
  • セロリ・・・・・・・・・・・・・・1本
  • カットトマト缶・・・・・・・・・・・1缶
  • 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
  • ホワイトペッパー・・・・・・・・・・ 〃
  • 太白胡麻油(オリーブオイルでも可)・・大さじ2
  • 長ネギ(白い部分)・・・・・・・・・・10cm
  • オクラ・・・・・・・・・・・・・・・4本
  • 生クリーム・・・・・・・・・・・・・適量
  • イタリアンバジル・・・・・・・・・・ 〃
  • ブラックペッパー・・・・・・・・・・ 〃
  • レモン・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
  •  
  • <つけ麺>
  • つけ麺用太麺・・・・・・・・・・・・4パック
作り方
  1. 鍋に、水と手羽先、皮付きでスライスしたショウガ、長ネギの青い部分を入れ、中火で沸騰するのを待つ。その後、弱火にしてアクを取りながら、30分煮込む。
  2. Aの野菜をみじん切りにする。別の鍋に、ニンニクと太白胡麻油を弱火にかけて、香りを出す。
    ニンニクの香りが出てきたらAの食材を入れ、しんなりするまで弱火で炒めて、別の器に移す。
  3. (1)のスープが出来たら手羽先を取り出し、身をほぐし、塩をふっておく。
  4. (2)と同じ鍋に、油はひかず、エビの頭・殻を強火で炒める。殻の香ばしい香りが出てきたら、(2)の野菜を戻し、カットトマトを加え、フタをして弱火で10分煮込む。
    10分後、木ベラでエビの頭を潰しながら、さらに煮込み、粗熱をとる。
  5. (4)の粗熱がとれたらミキサーに入れ、(1)のスープを加えて、ペースト状になるまで混ぜる。
  6. 少し粗めのザルで、(5)のペーストを漉して鍋に移し、塩・ホワイトペッパーで味を調える。
    (※つけ麺用のスープなので、少し味は濃い目に。)
  7. つけ麺用の太麺が茹で上がる1分くらい前に、付け合わせのオクラも入れ、お湯を切る。麺のぬめりを流水でしっかりと取り、器に盛りつけ、白髪ネギと(4)の手羽先、半分に切ったオクラとレモンを添える。
  8. スープに生クリームを流し入れ、イタリアンバジルパセリを飾ったら、ブラックペッパーをひと振り・・・完成!